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正念冥想沙龙：做情绪的旁观者，才能让我们始终保…
本次正念冥想沙龙旨在帮助参与者通过呼吸练习与情绪觉察，重塑内心平静与理性。活动包含正见认知讲解及呼吸、数息等实操练习，引导大家以旁观者视角接纳负面情绪，改善思维与行为模式。在专业老师带领下，利用2.5小时沉浸式场域激活副交感神经，释放紧张感。适合希望提升专注力、缓解焦虑或寻求身心自愈的人群参与，首次参加费用为99元。
¥99起
活动列表
858 场
综合排序
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人工智能训练师三级/高级
本次人工智能训练师三级（高级）培训位于上海静安区，课程涵盖DeepSeek应用、数据整合及AI创意技术。学制为4次课，每周1次每次4小时，含考前辅导。符合条件人员可享上海市培训与考试补贴，证书全国通用且可在官方平台查验，可用于上海积分。
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爱的五大能力沙龙：一起修炼让关系越处越好的底层…
¥199起
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计算万千世界
西岸美术馆与蓬皮杜中心联合呈现“计算万千世界”特展，系统梳理75年数字创作考古。展览汇集近180件作品，涵盖算法艺术、设计、工业及建筑领域，汇聚40余位先驱创作者真迹。通过珍稀手稿、实验图纸及代码日记，呈现从“0到1”的创作历程，探讨计算机艺术与人类社会的深层关联。
¥50起
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中式烹饪师
本次中式烹饪师培训位于上海宝山u天地，教授煎炒烹炸等多种烹调技法及菜肴制作。课程每周开课一次，需提交身份证原件、复印件及培训费报名。学员需填写报名表，开课当天读取身份证芯片信息以确认项目申请。具体细节可咨询招生老师，请通过原活动页面联系或报名。
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北京的前世今生100讲
《北京的前世今生100讲》是由观复博物馆、北京时间电视台及石景山书院联合承办的公益讲座系列。活动于每周六下午在石景山区文化中心举行，每期时长约一个半小时。讲座由马未都开启首讲，后续邀请多位专家分享北京历史文化知识。现场设有限额坐席，需提前一周报名并经电话确认。无法到场者可通过线上直播参与。讲座结尾设有抽奖环节，奖品为观复博物馆门票。
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亲密关系主题芳香+卡牌心理沙龙：来自B-612星球的…
¥169起
08
德州扑克模拟MTT竞技桌游
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每周末演讲口才聚会活动，以言会友，锻炼口才，提…
本活动为周末演讲口才聚会，旨在通过科学方法与上台锻炼提升参与者表达能力。流程包含互动破冰、基本功刻意训练、主题演讲、即兴发言及总结回顾等环节，帮助克服紧张怯场并增强逻辑思维。活动每周六日分上午与晚上四个时段举行，地点位于丰台区宋家庄地铁H口扑满山大厦。名额有限，报名后需联系主办方核实名额确认参与资格，拒绝未核实直接到场。
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《大圣崛起之万妖神游》XR超感虚拟现实电影·未来视…
¥138起
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正念沙龙同理心主题：当你真正看见别人，你也被真…
¥99起
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零基础Blues夜校：199解锁布鲁斯的温柔与张力
深圳南山区举办零基础布鲁斯舞蹈夜校，包含三次系统课程及一次结课舞会。课程涵盖布鲁斯文化、基本律动、调频框架及即兴组合，强调身体自然感受与情绪共鸣，无需自带舞伴。8月29日前报名享早鸟价199元，满12人开课，若人数不足将顺延一周。
¥199起
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清韵——康雍乾时期文物特展
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广州周末青年聚会集合地
本活动为广州周末青年线下围坐聚会，旨在为19至39岁探索斜杠生活、谋求职业转型或拓展副业的年轻人提供深度交流平台。每场限额19人，聚焦拆解成长困惑、分享实操经验及链接同频伙伴。现场拒绝无效社交与功利推销，营造松弛氛围，支持内向者倾听与外向者表达。参与者可交流真实经历，打破信息壁垒，在真诚对话中拓宽认知视野，寻找志同道合的同龄人共同探索多元人生可能。
¥29起
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陌生人可以做出怎样的美食？牛排品鉴会
¥48起
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西安·妙音XR沉浸体验馆（芙蓉新天地店）
¥58起