全部场次
40 场
综合排序
01
¥169起
02
正念沙龙同理心主题:当你真正看见别人,你也被真…
¥99起
03
电音疗愈沙龙:治愈不需要言语,只需闭上眼睛,把…
¥99起
04
正念沙龙职场关系:别让情绪偷走你的能量,做内核…
¥99起
05
/8.15曼陀罗解梦沙龙:在心理学与神秘学的边界上起…
本次曼陀罗解梦沙龙结合心理学理论与艺术表达,旨在探索梦境与潜意识的关联。活动由带领者璐璐引导,通过正念冥想、曼陀罗绘画及团体分享等环节,将混沌的梦境转化为可视化的图案与语言。参与者无需绘画基础,在安全包容的氛围中解读梦境象征,整合内在情绪与冲突。沙龙分8月14日周五上午及8月15日周六下午两场,每场限6人,地点位于深圳南山区恒大天璟A座。
¥99起
06
正念冥想沙龙:给大脑做一场温柔疗愈
¥99起
07
正念修习营:从焦虑中抽身,用两天扎根于宁静之中
本次正念修习营于8月22日至23日在深圳福田区举办,旨在通过两天沉浸式练习帮助参与者从焦虑中抽身。课程包含正念理论、密集练习、止语静修及正念慢餐等环节,除首尾时段外全程止语并上交手机。活动强调培养应对负面情绪的能力而非单纯放松,适合希望系统建立觉察力的人群。费用1200元含场地费,餐费自理,现场需盘腿坐,请着轻便下装。
¥1200起
08
亲密关系沙龙:让每一次争执,都变成关系进一步升…
本次亲密关系沙龙聚焦争吵对感情的影响,旨在帮助参与者掌握高阶沟通心法。活动将拆解攻击人格、翻旧账等四种毁爱式吵架模式,传授越吵越爱的核心逻辑与实操公式。通过现场情景训练与自由交流,引导单身、恋爱或已婚人士识别回避型依恋等痛点,学习在冲突中表达真实需求而非情绪宣泄。沙龙强调矛盾是了解彼此的窗口,鼓励参与者在风暴中建立深度连接,让争执成为关系升温的契机。
¥99起