戏剧疗愈心理工作坊/心理互动/内心角色扮演/探索内…
本活动为团体心理体验式互动工作坊,运用角色扮演技术进行换位情感体验与内心冲突外化。流程包含意象表达、情景演绎及镜像反馈,旨在以幽默方式观察并疗愈自我。探讨主题涵盖冒犯感、羞耻机制、亲密关系阻碍、原生家庭影响及愤怒情绪等。适合希望探索内心、改善沟通及接纳真实自我的18岁以上成人参与,需具备在陌生人面前适度暴露自我的意愿。
上海近期共 181 场活动,每日更新
本活动为团体心理体验式互动工作坊,运用角色扮演技术进行换位情感体验与内心冲突外化。流程包含意象表达、情景演绎及镜像反馈,旨在以幽默方式观察并疗愈自我。探讨主题涵盖冒犯感、羞耻机制、亲密关系阻碍、原生家庭影响及愤怒情绪等。适合希望探索内心、改善沟通及接纳真实自我的18岁以上成人参与,需具备在陌生人面前适度暴露自我的意愿。
本次烛光音乐会以钢琴、小提琴及大提琴三重奏形式,演绎《爱乐之城》《大话西游》等经典影视金曲。演出时长约70分钟,无需预约,凭电子票二维码直接入场。儿童须持票,每单限购6张。现场禁止携带食品饮料及专业摄录设备。除演出变更或取消外不提供退票服务,购票请仔细核对信息。
本次上海闵行英语角活动定于8月23日周日晚举行,围绕“你想成为怎样的人”主题展开轻松交流。活动包含英语对话、话题讨论及社交互动环节,旨在提供自然开口说英语的空间,探讨个人成长与价值观。适合35岁以下单身大专及以上学历者参与,不要求流利口语,重在真诚分享与结识新朋友。具体地点报名后私信告知,时长约90分钟,请确认行程后报名。
英国摇滚乐队The Horrors将于2026年8月28日在上海MAO Livehouse举办专场演出。这是乐队首次中国巡演,将展示其融合车库、哥特、朋克及电子元素的独特音乐美学。现场将呈现全新五人阵容,演绎包括新专辑《Night Life》在内的作品。演出实行实名制购票,儿童须持票入场,禁止携带食品及专业摄录设备。
《省力生活》作者高鸽与上海戏剧学院导演系教授张晓欧将在上海书城举办新书分享会。两人结合具身性艺术疗愈与戏剧表演研究,围绕“从演到不演”展开对谈,探讨真实自我与身体状态的关系。现场设有身体体验练习环节,引导参与者通过呼吸、姿态和声音感受身心连接。活动包含主题对谈、互动体验及新书签售,报名并到场可获文创礼品。
原创肢体儿童剧《XUANXUAN的奇妙夜》将于2026年8月29日在上海浦东新区U12剧场上演。该剧由生白剧场呈现,采用物件偶戏与全程默剧形式,讲述主角入睡后三个灵魂精灵在房间自由游戏的故事。演出时长约45分钟,通过肢体表演与日常物品转化,探讨成长话题。实行实名制购票,一人一票,儿童须持票入场,禁止携带食品及专业摄录设备。
EAC上海校区举办量化时代A股投资智慧与策略线下课,特邀实战导师陈航主讲。课程为期两天,涵盖全球宏观视野、K线原理及五大技术体系解析,教授如视量化分析决策系统及多种实战模型应用。旨在帮助管理者及投资者建立标准化投资决策逻辑,适配碎片化时间节奏。适合艺术文化领域从业者、企业家及股票散户等人群参加,通过系统化流程掌握量化交易核心方法。
EAC上海校区举办量化时代A股投资智慧与策略线下课,特邀实战导师陈航主讲。课程为期两天,涵盖全球宏观视野、K线原理及五大技术体系解析,教授如视量化分析决策系统及多种实战模型应用。旨在帮助管理者及投资者建立标准化投资决策逻辑,适配碎片化时间掌握量化交易。适合艺术文化领域从业者、企业家及股票散户等人群参加,通过系统化流程提升财商认知与实战能力。
本次活动在上海静安区举办,是一场融合食玩、卡牌与手作的能量体验局。参与者将通过秘密卡牌解码个人“天生剧本”,了解自身天赋与情绪模式;在食物厨房搭配由夏转秋的五行能量菜单,探讨身心补给;最后根据直觉挑选色彩材质,DIY专属五行能量画框并带走成品。活动旨在通过互动体验帮助参与者认识自我、放松身心,适合喜爱手作、营养及社交的人群参与。
本期沙龙聚焦翁贝托·埃科代表作《玫瑰的名字》,解读其中世纪修道院背景下的神学论战、政治博弈与符号学迷宫。活动邀请复旦大学教授马凌现场导读,剖析繁复拉丁引文与深奥辩论背后的叙事结构,帮助读者跨越阅读门槛,深入理解这部融合连环密室谋杀与智力冒险的经典作品,探索禁书与权力博弈的主题。
本次AI工作流实战沙龙面向零基础职场人,旨在解决日常工作中汇总信息、制表及文案修改等重复性事务耗时的问题。活动通过线下实战体验,指导参与者无需编写代码,仅利用自然语言即可构建实用的AI小工具,并将固定流程转化为自动化工作流。现场将介绍WorkBuddy工具的基础入门与实际操作方法,帮助学员掌握直接上手的技能,提升工作效率,把时间投入到更具价值的工作中。