周五夜｜来练练说话：一场完全免费的中文演讲练习

点击「立即报名」前往豆瓣活动完成报名。活动网不代收费用，报名、支付与退改均由豆瓣活动处理。

活动简介

这是一个每周五晚上举行的固定头马（Toastmasters）中文例会。活动核心形式为一群希望练习说话的人轮流上台，每人进行3至5分钟的分享，主题随意，如本周小事、困惑问题或想分享的经历。演讲结束后，听众给予掌声鼓励，不进行点评、比赛或排名。



活动中包含即兴环节，参与者抽取纸条进行简短发言，即使无法接话也无妨。对于初次参加或不愿上台的朋友，全程旁听、吃零食也是被欢迎的参与方式。活动完全免费，主办方提供零食，且不涉及任何推销、递名片或强制添加联系方式的行为。

适合人群

• 一到发言就心跳加速、想练习但担心丢脸的人
• 希望提升表达能力，但不喜欢传统口才培训班模式的人
• 周五晚上不想独自度过，希望参与线下社交的人
• 对头马（Toastmasters）活动形式感到好奇的人

参与须知

• 活动完全免费，不收取任何费用
• 无需任何演讲经验，首次参加无需提前准备
• 参与者可选择不登台，全程旁听并享用零食
• 现场不推销、不递名片，除非个人自愿，否则不加微信

豆瓣活动