11.19-11.23 张家界、野穿武陵源、二天门穿七星山、贵州第一山-梵净山、湘西印象-凤凰古城、大庸古城

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• 每日行程
  • 11月19日：全天张家界站集合，入住指定宾馆。早到者可自由游览大庸古城、土司城等。
  • 11月20日：徒步野穿张家界至武陵源。里程22公里，爬升1400米，预计用时10小时。
  • 11月21日：徒步张家界二天门至七星山。里程15公里，爬升1000米，预计用时9小时，宿张家界。
  • 11月22日：游览凤凰古城、铜仁古城，宿铜仁。
  • 11月23日：攀登贵州第一山梵净山，18点返回铜仁解散。

路线概况

本次活动为跨区域徒步线路，起点张家界站，终点铜仁站。主要路段包括：武陵源景区野穿（22公里，爬升1400米）、张家界二天门至七星山穿越（15公里，爬升1000米）以及贵州梵净山攀登。沿途经过大庸古城、土司城、凤凰古城等人文景观。

难度与要求

强度指数2.5星，难度指数2星。要求参与者身体健康，体能达到“三上紫金山”水平。患有心血管疾病、呼吸系统疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、孕妇及行动不便者禁止参加。需具备基本户外风险识别能力，服从领队安排。

交通安排

集合地点为张家界站，解散地点为铜仁站。行程内交通费由组织方承担。11月19日全天在张家界站指定宾馆集合，早到者可自由活动。11月23日18点回到铜仁解散，或选择继续后续行程。

费用说明

活动费用1080元/人，包含行程内交通费、4晚住宿标间、公用费用及组织成本。费用不含：个人餐饮、张家界野穿可能产生的查票费用、梵净山门票及观光车140元。若选择不爬梵净山，可在市区自由活动或从张家界解散。

装备建议

必备：登山鞋或军胶、双肩背包、雨具、头灯或电筒。建议携带：登山杖、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、充电宝。药品：蛇药、十滴水、藿香正气液、云南白药、创可贴等。食物：自带午餐，2升以上饮用水+1升运动饮料，适量零食。

退改规则

提前3天申请可全额退款。11月16日及活动开始后不再退款。自行找人替补需经组织方同意。报名以交费为准，谢绝空降和跟车。行程中自行放弃项目无退费。

保险与安全

组织方提供个人意外健康险。参与者需确保身体健康，出发前休息充分，不饮酒。活动中需购买合适装备，自备垃圾带下山，不脱离队伍。如遇危险及时通知领队，配合避险措施。

重要提示

本活动为户外团，非保姆式旅游服务，需发挥主观参与性。对吃住行要求过高、不服从安排者谢绝报名。迟到者需自行打车返回。15人成行。报名前请仔细阅读风险告知书并认同声明内容。

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