【成都】眠响集·城市睡眠音乐会（一）

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*请您仔细阅读下述须知，购票即视为同意。

说明

| Notice

1

、根据《网络交易管理办法》中关于：

“

其他根据商品性质并经消费者在购买时确认不宜退货的商品，不适用无理由退货。

”

的规定，鉴于文体演出票品特殊性，演出门票为联网售票，门票和座位都是唯一的，具有时效性、唯一性、数字化等特殊属性，

一旦票品售出，不支持退换，丢失不补办，过期作废，

请您在购买时务必仔细核对您的订单信息并审慎下单。（因不可抗力因素导致演出取消或延期除外）

2

、

取到票后请妥善保管，遗失不补，剧院不负责出示遗失证明。

3

、

1.2

米以下儿童谢绝入场，

1

.

2

米以上儿童凭票入场

，

一人一票，怀抱婴儿谢绝入内；

4

、本场演出全场严禁拍照摄影摄像，请将手机调至静音或飞行模式。

5

、

剧场禁止携带食品饮料入场，如携带大包

/

袋，需在现场由工作人员指引进行免费寄存。

开演后迟到观众需根据工作人员安排，等待曲间、幕间有序入场！

入场提示：请尽早取票，可在演出开演前

50分钟使用票夹内取票码/二维码在城市音乐厅A1口自助取票机换取纸质票等候入场，请预留充足的取票、查验、安检、入场时间。

献给都市夜归人

一场用音波抚平心绪的沉浸式自然疗愈音乐会

演出介绍

一场专为高压、失眠人群打造的沉浸式自然疗愈音乐会，五幕场景连贯叙事：

①铜锣宇宙放空→②热带雨林听雨→③溪流奔赴大海→④颂钵深度安眠→⑤风铃温和唤醒。

全套自然疗愈乐器现场演奏，颂钵巡场共振，带领听众在由现实到宇宙、由溪流至大海、由城市到雨林的声波中，实现由身体到大脑的全面松弛。摒弃繁杂编曲，只用纯粹的自然打击乐器打造实景声场，不追求听觉刺激，让人循序渐进卸下疲惫，疗愈紧绷情绪，体验一场完整的身心放松睡眠之旅。

节目流程介绍

第一篇章：铜锣宇宙放空 篇章时长：20min

古老铜锣拥有浑厚绵长的低频声波，声波穿透力极强，它独有的低频震动，能够揉开身体经络里淤积的负面情绪与紧绷结节，调和全身自主神经，帮我们快速抛开大脑里纷乱繁杂的思绪，清空内心积攒的杂念。当浑厚悠远的锣声缓缓扩散，如同穿越星际的宇宙低频呼唤，包裹全场每一位听众，带领大家暂时脱离现实琐碎，遨游于空旷静谧的宇宙空间，让全身肌肉、神经彻底卸下紧绷，完成第一轮深度放松，为整场疗愈打好身心铺垫。

第二篇章：热带雨林听雨 篇章时长：15min

雨棍沙沙的声响复刻雨水坠落，能够安抚浮躁焦虑的内心，平稳跳动过快的心率，让亢奋的精神慢慢沉静；果壳铃细碎清脆的音色，唤醒我们迟钝的五感感知，轻柔舒缓头部积攒的神经压力；层次丰富的音束，模拟林间飞鸟虫鸣，疏通听觉的疲惫堵塞，放松僵硬酸痛的肩颈肌群。三种乐器交织出热带雨林的鲜活画面，林间飞鸟轻啼搭配铜锣残留的低频轰鸣，雨棍持续复刻雨水敲打树叶的治愈声响，沉浸式把所有人带入湿润静谧的雨林秘境，隔绝外界喧嚣，沉浸式融入自然声场。

第三篇章：溪流奔赴大海 篇章时长：10min

溪水鼓流淌而出的清亮水声，像是疏导心绪的清泉，化开心底压抑的情绪，缓解胸闷气滞，抚平心底翻涌的焦躁；海浪鼓模拟潮汐起落的震动声响，能够平衡内心起伏不定的情绪，安定纷乱的心神，安抚夜里多梦、心神不宁的状态，雨棍则延续上一段的雨后山林意境。演奏从雨势渐停开始，溪水鼓清亮的流水声，带领听众顺着林间小溪一路前行，最终抵达辽阔海边，海浪鼓复刻海风拂面、浪花轻拍沙滩的温柔声响，整片声场风平浪静，让紧绷的内心彻底安定下来，完成从山林到大海的自然情绪过渡。

第四篇章：颂钵深度安眠 篇章时长：40min

低频颂钵厚重深沉的共振，可以渗透至骨骼与脏腑深处，舒展平日里紧绷到僵硬的深层肌肉，理顺周身气血循环，释放藏在潜意识深处的疲惫与压力，帮我们更好地进入深层睡眠；清亮通透的高频颂钵，用纯净声波净化纷乱思绪，打通身体淤堵的能量，缓解用脑过度带来的头部疲惫与神经衰弱。本段承接海浪带来的松弛余韵，低频颂钵与高频颂钵交替次第奏响，厚重绵长的低频震动层层浸润全身每一寸肌肤与经络，让听众自然而然坠入安稳绵长的深度安眠状态。演奏过程中，演奏者会手持颂钵走到观众席进行巡场敲击，近距离的声波震动，一对一深度安抚身心疲惫，最大化这场音声疗愈的体验。

第五篇章：风铃温和唤醒 篇章时长：5min

清透灵动的风铃叮咚声，拥有温和唤醒意识的力量，不会让大家从深度放松中骤然惊醒，有效规避疗愈过后头晕昏沉、意识恍惚的不适感，循序渐进重启身体的感官感知，平稳过渡松弛状态与现实日常。轻柔通透的风铃声响缓缓响起，带领大家从深度安眠的静谧幻境里慢慢苏醒，灵动细碎的铃音一层层舒展紧绷过后的神经，温柔承接颂钵全套疗愈之后的极致松弛感，循序渐进唤醒全身感官与自我意识，平稳结束整场音疗之旅，带着舒缓放松的状态有序离场。

演出团队介绍

徐芳

玛亚瑜伽学院-颂钵音疗疗愈（首席技术总监）

《疗愈|女性解压（理疗儿童》百年技法序列传承者

残联特殊儿童颂钵音疗康复项目-发起人

天使之音特殊人群公钵音疗就业帮扶计划-发起人

观息疗愈空间联合创始人

擅长疗愈乐器：

铜锣（帮助身体和大脑放松，缓解压力改善情绪）

海浪鼓（模拟自然白噪音，镇定情绪）

果壳排铃（放松身心，提升专注力)

雨棍（模拟自然雨声，带来平静和安宁）

颂钵（改善睡眠，提升专注力，深层次放松身心）

祝宛宣

尼泊尔颂钵音疗师

观息疗愈空间联合创始人

四川省体育科学学会•运动康复与身心疗愈专业委员会

中国狮子会四川润泽服务队特儿童颂钵音疗项目负责人

高级瑜伽普拉提导师

擅长疗愈乐器：

铜锣（帮助身体和大脑放松，缓解压力改善情绪）

海浪鼓（模拟自然白噪音，镇定情绪）

果壳排铃（放松身心，提升专注力)

雨棍（模拟自然雨声，带来平静和安宁）

颂钵（改善睡眠，提升专注力，深层次放松身心

陈雨山

天使之音特殊儿童钵音公益项目践行者

观息疗愈空间联合创始人

尼泊尔颂钵音疗师

睡眠健康管理师

擅长疗愈乐器：

铜锣（帮助身体和大脑放松，缓解压力改善情绪）

海浪鼓（模拟自然白噪音，镇定情绪）

果壳排铃（放松身心，提升专注力)

雨棍（模拟自然雨声，带来平静和安宁）

颂钵（改善睡眠，提升专注力，深层次放松身心）

张智诚

自闭症，智力残障二级

2016年正式开始练习花样滑冰，于2017年参加世界特奥花样滑冰比赛获得第五名，于2019年参加全国特奥花样滑冰比赛

获得金牌，24年开始学习颂钵，26年在各个瑜伽馆和美术馆参加颂钵音乐会表演，现在成都市青羊区新叶助残公益组织担任实习生岗位

购票权益礼包

1.普通权益礼包:定制睡眠眼罩、定制睡眠精油香片

2.早鸟权益礼包:定制睡眠眼罩、定制睡眠精油香片、消音耳塞(可在演出后，日常作睡眠辅助使用)、纪念门票(环保种子纪念门票，可二次使用，种植后收获植物）

权益礼概览

演出时间：2026.07.30 周四 19:30

演出场馆：成都城市音乐厅-室内音乐厅

场馆地址：成都市武侯区一环路南一段45号

限购规则：每笔订单最多购买6张

退票/换票规则：票品为有价票券，非普通商品，其背后承载的文化服务具有时效性，稀缺性等特征，不支持退换。

入场规则：须打开【票夹】扫码入场，截图无效。

儿童购票：1.2米以上凭成人票入场，1.2米以下谢绝入场

发票说明：演出开始前，去【订单详情页】提交发票申请。我们会将电子发票发送至您的邮箱。

实名购票规则：一个订单对应一个证件；证件支持：身份证/护照/台湾居民来往大陆通行证

异常排单说明：对于异常订购行为，大麦网有权在订单成立或者生效之后取消相应订单。异常订购行为包括但不限于以下情形： （1）通过同一ID订购超出限购张数的订单。 （2）经合理判断认为非真实消费者的下单行为，包括但不限于通过批量相同或虚构的支付账号、收货地址（包括下单时填写及最终实际收货地址）、收件人、电话号码订购超出限购张数的订单。

温馨提示：1.购买前请您提前规划好行程，做好相应准备，以免影响您的正常观演，感谢您的理解和配合。2.若演出受不可抗力影响延期或取消，大麦将对演出票订单按照项目官方通知方案进行处理，其他因观演发生的费用需由您自行承担。

演出时长：约90分钟（以现场为准）

入场时间：请于演出前约30分钟入场

主要演员：以现场为准

最低演出时长：90分钟

禁止携带物品：由于安保和版权的原因，大多数演出、展览及比赛场所禁止携带食品、饮料、专业摄录设备、打火机等物品，请您注意现场工作人员和广播的提示，予以配合

寄存说明：有寄存处,以现场为准

大麦网初始开售时全场可售门票总张数：300