【赤峰大青山】【火车】8月15-16日：美林谷-大青山「裂谷奇石」「草甸峡谷」

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• 8月15日：09:40 承德南站集合发车 → 12:00 抵达美林谷开始徒步 → 16:00 下山 → 18:30 抵达宾馆入住 → 19:00 自愿AA品尝特色美食
• 8月16日：07:00 起床退房吃早餐 → 07:30 集合发车前往大青山 → 09:30 抵达起点开始徒步 → 16:00 下山 → 19:00 抵达赤峰站解散

路线行程：美林谷-大青山

车程时间：单次车程2-2.5小时

路线强度：活动强度1.0

美林谷徒步：约8.5公里+330米爬升/下降，强度约0.4

大青山徒步：简版15公里+500米爬升+850米下降，强度约0.7

请勿迟到，迟到不等，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动

雨季天气多变，务必携带雨衣（非一次性），若不下雨需做好防晒

穿徒步鞋，禁止穿非运动类衣服，建议穿速干长裤

需携带登山包、登山杖、垃圾袋、遮阳帽、身份证、充电宝、2L饮用水、电解质饮料、高热量路餐、富含钠钾食物（如榨菜、盐丸）

户外三宝：手台、头灯、雨衣（手台频率建议430.630以上）

活动具有一定危险性，行动不便及健康状况不佳者请勿报名

活动中须服从领队指挥，禁止脱队单独活动

徒步路线非景区常规游览路线，可能存在走错路、探路等情况

队员知悉并自愿承担户外活动风险，组织方不承担意外伤害法律责任

报名前请确认自身身体状况适宜剧烈户外运动