初级适度 | 6.14 周日 | 辞山巅，坠深谷！应梦寺穿后河，从云端松林到翡翠碧潭的极限反转

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• 07:30｜牡丹园地铁C口集合
• 08:00｜西二旗地铁口辉煌国际麦当劳门口集合
• 10:00｜到达徒步起点（应梦寺）
• 徒步穿越应梦寺—后河谷—白河，全程约9.5km，累计爬升650m，预计用时6-7小时
• 17:00｜完成徒步，集合返京
• 19:30｜回到北京上车点

路线数据：距离9.5km，累计爬升650m

路况介绍：机耕路、户外小道、步道

风景特点：树林、河边、峡谷、山脊线

徒步起点：延庆应梦寺遗址（海拔1005米）

终点：白河（清澈原生态河流，两岸峡谷植被茂密）

车程时间：约1.5小时（单程）

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息；拒绝提交视为放弃保险福利，须自行购买当日户外保险。

活动满20人成行；出发前一日14点未达人数将退费或亏损发起。

出发前一日10点前可退出退款；10点后退出不退费，需自行找替补。

请务必携带红色标注的必备装备（速干衣、中帮徒步鞋、2L以上饮用水、路餐、登山杖等）。

遵守LNT原则：不采摘、不丢垃圾、垃圾下山；减少包装、禁带自热米饭等高垃圾量食品。

准时集合，迟到视为自动放弃且不退费。

临时离队（如上厕所）须提前告知领队或同伴。

遇岔路不确定时请等待领队指引，勿擅自探路；走错请原路返回或呼叫领队。

推荐使用‘两步路’APP导航；行进中注意安全，远离悬崖，危险路段勿分心拍照。

本活动属自助互助型户外徒步，非旅行社旅游；风险自担，发起者与领队不承担人身损害赔偿责任。

线路属荒野环境，无城市便利设施；有心肺疾病史者禁止报名。

返程时间受最慢队员影响，可能晚于19:30，介意者请勿报名。