常洪嘉：突破紧绷，释放活力@DT51
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详情介绍
活动嘉宾
常洪嘉
物理治疗师、国家队康复师
活动日期
2025年12月27日（周六）15:00-17:00
活动地点
RENDEZ-VOUS
活动地址
DT51 3F
北京市朝阳区北苑路98号院1号楼
活动费用
免费
活动当日凭报名短信入场
报名方式
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https://skprendezvous.mike-x.com/6vPY2
座席有限，先到先得
参与提问的前三位观众
将获得赠书1本
直播平台
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@SKPRendezvous
【活动内容】
筋膜在人体中是一种怎样的组织？
它对于人体会产生哪些影响？
如何用不同的器材对它进行放松？
《筋膜自我放松》作者常洪嘉是国家卫健委注册康复治疗师及国际注册体适能教练（ICREPS），在康复及体适能训练领域有十余年的授课、培训经验。全书以筋膜的整体性为理论基础，结合作者从业十余年的实践经验，为读者提供了一套科学完整的筋膜放松方法。全书图文并茂，并配以练习方法图解和动作示范短视频，便于读者学习运用，特别适合办公室工作的上班族、寻求运动能力提升的健身爱好者及关注健康的人士阅读。
2025年12月27日（周六）15:00，我们邀请物理治疗师、国家队康复师常洪嘉做客 DT51 3FRENDEZ-VOUS，一起聊聊筋膜对身体的影响。
常洪嘉
教育学学士、领动运动表现培训部总监，中国男篮、北京大学高水平运动员康复师、亚洲运动及体适能专业学院（AASFP）培训导师、国际注册体适能教练（ICREPS）、CHINAFIT健身大会讲师。2012年至今，在全国多个城市从事授课、培训工作，总授课时长达到6000小时以上。2015年起，担任北京体育广播1025动生活特邀嘉宾，为大众传播健身相关最新理念及知识。现主攻运动治疗方向，在术后康复、运动损伤防控，康复训练等方向有丰富经验。
活动须知
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