「如何看到自己内心的选择」｜ OH卡牌咨询

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我们时常会陷入困扰

工作让自己感觉压力很大，很想辞职又不敢的时候该怎么做

总是觉得生活提不起劲，是什么在困扰着自己

和别人相处让人感觉很疲惫，总是受到来自他人的指责和批评

我们可以通过OH卡牌来呈现自己当下状态和内心的潜意识：

当生活中和他人发生人际冲突，增进沟通和互动；

在亲密关系中存在沟通问题，学会感受彼此情绪和需求；

对生活充满了无力感、迷失方向时，可以促进自我了解，肯定自我；

当处在十字路口感到困惑，可以帮助解决实际问题...

如果你想要面对自己现在遇到的困难

不妨借助OH卡牌认识自己的内心世界

看到自己内心的选择

走进OH卡牌」

OH卡牌，也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”，“潜意识直觉卡”，OH 卡牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」，由文字卡与一系列生活情境和关系的图卡组成，常常因为清晰的呈现持卡人的内在感受而发出“Oh，my God！”的赞叹而得名。

OH卡牌是一个非常有效地探索人潜意识的心理工具，可以呈现个体内在的情绪和状态，帮助个体完成自我觉察和探索。借由不同的图案、文字，可以激发个体的创造力和想象力，帮助你绕过言语表达的局限，让潜意识得以展现，并在自我探索和自我解答的过程中，增加自我觉知，发现盲点，启发问题解决，实现自我疗愈。

我们可以将自己的需求、情绪、感受、关系和经历，用「OH 卡」这一非语言而又直观的方式呈现出来，让我们可以倾听内在的声音，快速探索自我内在。

【报名对象】陷入困扰，感到疲惫的人

【预约时间】每周一至周日10：00-20：00

【活动地点】安梦心理中心（西湖区紫金港商务大厦329）

【咨询费用】首次第一小时159元，超过第一小时恢复中级咨询师原价300元/小时

【活动内容】首次咨询需提前20分钟到达，进行心理测评，正式心理咨询50-60分钟

【活动流程】提前一天预约（微信）——确认预约时间——线下/线上心理咨询

【联系方式】13388431496（微信同号）

【注：本活动仅限新来访（即未在安梦/安伈心理做过咨询）】