初级适度｜6.6 周六｜走！一起去「饮牛渠」撒欢啦！

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• 07:10｜西二旗地铁口辉煌国际麦当劳门口集合
• 07:40｜牡丹园地铁站C口集合
• 11:00｜到达徒步起点，开始徒步穿越
• 17:30｜集合返程
• 21:00｜到达北京解散

路线数据：距离15km，累计爬升500m

线路计划：第0-2公里逐步上升，适合热身；2-4公里缓坡下降，适合休息；4-6公里再次上升；6-10公里下降后上升；10公里起持续下降至终点。注意陡坡防滑。

线路状况：以户外小道、松林步道为主

难度等级：初级适度（Level 2）

预计用时：6-7小时

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息；拒绝提交视为放弃保险福利，须自行购买当日户外保险。

活动满20人成行，出发前一日14点未达人数将退费或亏损发起。

出发前一日10点前可退出退款；10点后退出不退费，需自行找替补。

请准时集合，迟到视为自动放弃且不退费。

临时离队（如上厕所）须事先通知同伴或领队。

遇岔路不确定时请等待领队指引，勿自行探路；走错请原路返回或呼叫领队。

推荐使用‘两步路’APP导航；遵守LNT原则，不采摘花草，垃圾请带下山。

重要装备必须携带：贴身速干层、外层防风衣、中帮徒步鞋、2L以上饮用水、高热路餐、充电宝、手杖等。

禁止携带自热米饭等重垃圾食品；拆掉多余塑料包装，践行轻量化环保。

关注群内天气预报，按提示准备保暖衣物；徒步属荒野活动，非旅游郊游，心肺疾病者禁止报名。

返程时间受最慢队员影响，可能较晚抵达北京，介意者请勿报名。

本活动非旅行社组团，属自助互助型户外活动，安全责任自负；发起者非职业领队，不承担人身损害赔偿责任。