【初/中级住宿】7月3-5日：坝上秘境「大刘八岔-老掌东沟」「可露营、骑马」

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• D1（7月3日）：19:30 地铁牡丹园C口集合，乘车前往大滩镇农家院住宿。
• D2（7月4日）：08:00 乘车前往情人谷游玩；09:50 乘车前往大刘八岔徒步起点；10:00 开始徒步；12:30 路餐；15:00 B线收队返农家院；18:00 A线收队，返回住宿地（可住农家院或露营）。
• D3（7月5日）：08:00 乘车前往老掌东沟徒步起点；08:30 开始徒步；12:00 路餐；14:30 乘车返京；19:00 抵达北京牡丹园地铁站解散。

大刘八岔：A线（中级）24km 爬升1200m 下降1200m；B线（初级）10km 爬升500m 下降400m；路况以土石路、乡道和高山草甸为主。

情人谷：（休闲）4~8km 爬升200~300m，深林草甸风光，可徒步、可骑马。

老掌东沟：行程约12km 爬升500m 下降500m，途径草甸、牧场、森林、山峦、溪流和湖泊、花海，路况成熟且舒缓，连续爬升不超过300m。

请勿迟到，迟到不等，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动。

年龄限制：16-60岁；60岁以上需领队严格审核。

需携带登山鞋、登山包、登山杖、垃圾袋、遮阳帽、速干长裤、身份证、充电宝、交通卡、手机、备用现金、2L饮用水、高热量午餐、电解质饮料、雨衣（非一次性）、头灯、手台（建议频率430.630）。

禁止穿非运动类衣服；事多、娇气、无时间观念者请勿报名。

活动中自觉服从领队指挥，禁止脱队单独活动。

徒步路线非景区常规游览路线，可能存在走错路、探路等情况。

队员知悉并自愿承担户外活动风险，组织方不承担意外伤害的法律、经济和道德责任。

注意防晒、防雨、防温差（早晚温差大），带足盐类补给，预防中暑失温。