【休闲+】1月17日：龙泉峪-水泉沟踏冰

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• 09:30 左右到达徒步起点
• 12:30 休整择地路餐
• 16:30 左右全员乘车返回
• 18:30 返程到京

龙泉峪长城-水泉沟踏冰

全程7km，爬升500m，下降500m，强度1.0左右

参加活动请勿迟到，迟到不等，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动

徒步活动具有一定危险性，行动不便及健康状况不佳者请勿报名

活动中自觉服从领队指挥，禁止脱队单独活动

领队有根据天气状况决定是否取消活动的权利

报名前需了解活动强度和风险，确保身体健康，状态良好

自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山

携带合适装备和足够水粮，建议装备包括登山鞋、冰爪、保暖衣物、头灯、雨衣、登山杖等

活动费用包含交通、领队、保险；不含餐食及可能产生的进山费AA