入门休闲｜7.11 周六｜钻进大地的裂缝！鳌鱼沟徒步，在巨石与清流间四肢并用的野性狂欢

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• 08:00 | 西二旗地铁站辉煌国际麦当劳门口集合出发
• 08:30 | 牡丹园地铁站C口集合出发
• 10:00 | 抵达徒步起点，领队讲解路线、安全须知
• 15:30 | 全员完成全程徒步，山下统一集合
• 17:30 | 到达北京集合点原地解散

鳌鱼沟-东胡林顺穿线路

全程约11km，累计爬升约300m

难度等级：入门休闲（Level 1）

路况：沿小河河谷前行，山间土路平坦好走，石头路面、户外土道，无危险路段

预计用时：5小时左右

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息；拒绝提交信息视为放弃保险福利，须自行购买当日户外保险。

集体活动，请在集合时间准时集合，迟到视为自动放弃且不退费。

如需临时离队（如上厕所），请事先通知同伴或领队，确保不被遗漏。

遇岔路不确定时，请等待队友或领队指引，不要自行探路；发现走错请原路返回或呼叫领队。

严格遵守LNT原则：不采摘花草树木，携带垃圾下山；无垃圾袋可交领队处理。

推荐使用‘两步路’APP导航；行进中注意呼吸节奏与心率，危险路段避免分心（如拍照）。

远离悬崖，不做接近边缘的危险动作。

活动存在不确定性（堵车、天气、安全等），路线/时间可能调整，请配合领队安排。

线路属荒野环境，非旅游郊游，无城市便利设施；请充分评估自身健康状况，有心肺疾病史者禁止报名。

返程时间受最慢队员影响，可能回京较晚；对回程时间介意者请勿报名。

务必携带红色标注的必备装备（速干层、防风外层、中帮徒步鞋、至少2L饮用水、路餐、充电宝等）。

拆掉食品包装塑料袋，禁止携带自热米饭等易产生大量垃圾或过重食品。

出发前关注群内天气预报，备足保暖衣物。

本活动非旅行社组团，属自助互助型户外活动，风险自担、责任自负；发起者非职业领队，不承担安全责任。