以拳问道，以意养生！解锁传统武术智慧与身心修炼之道

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快节奏的日常里，我们总在寻找身心安顿的密码。

久坐后的肩颈酸胀、压力下的心神不宁、疲惫时的精力匮乏，是否让你渴望一种既能强身健体，又能涵养心性的生活方式？

其实，答案藏在流传百年的传统武术智慧中。意拳（大成拳）作为中华武术的瑰宝，不仅兼具技击的实战锋芒，更暗藏着贴合日常的养生玄机。

1月18日下午14时，我们邀请了《问道意拳》的作者张树新，一同走进传统武术的世界，探寻拳与意的契合之道，解锁藏在招式之外的养生秘诀，让古老武术的智慧融入日常，在动静之间滋养身心、安顿自我。

嘉宾：张树新

清华大学美术学院、北海艺术设计学院“双院教授”。1978年开始遍访名家学习意拳（大成拳）及其它门派的传统武术，1996年追随意拳（大成拳）大师王玉芳先生（王芗斋宗师之二女）习拳，2002年正式成为王玉芳大师的入室弟子、义子、衣钵传人，并被赐名“承芳”，意为“承我拳学，继往开来”。曾多次与国内外拳手比武交流，均获全胜。现为中国武术6段，北京王芗斋意拳发展中心秘书长，国际武术意拳联合会副主席，海南省自由搏击运动协会名誉副主席，中国传统文化促进会武学委员会副主任。张瀚川，1988年出生，北京市人，致力于武术、艺术创作与艺术教育工作。1998年开始随意拳（大成拳）大师王玉芳先生（王芗斋宗师之二女）习拳，2007年8月被王玉芳先生正式收为第入室弟子。

活动时间：1月18日下午14时

活动地点：三旗悦读空间

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