周末特种兵 | 7.25-7.26丨五台山2日逆（行者进阶+踏阶朝圣）

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• 7月24日 20:30 牡丹园C出口集合，大巴出发前往五台山；02:00 抵达鸿门岩，车上休息
• 7月25日 04:00 集合前往东台观日出；05:00 开始爬东台；06:00 东台看日出、早餐；06:30 返回鸿门岩，徒步至北台-澡浴池-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-大南庄（共38km，1200m爬升）；18:00 抵达大南庄，晚餐住宿，开展研学修心仪式
• 7月26日 06:00 起床早餐；06:30 农家院出发徒步南台-宽滩（10km，600m爬升）；10:00 宽滩集合前往鸿门岩；12:00 抵达鸿门岩，集合返程；19:00 抵达北京

① 线路数据：逆朝48km，累计爬升约1800m

② 线路计划：鸿门岩-东台-北台-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-大南庄村-南台-宽滩-砂河镇-鸿门岩-北京

③ 线路难度：Level 3（中级挑战）

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息；拒绝提交视为放弃保险福利，须自行购买户外保险

费用不含景区门票、餐饮、住宿（大南庄农家院约100元/人含早晚餐）、接送车辆费（50-80元/人）、宽滩至鸿门岩包车费（人均10-20元）

满20人成行，出发前一日14点未达人数将退费或亏损发起

出发前一日10点前可退款，之后退出不退费，需自行找替补

务必携带红色标注的必备装备（速干层、防风外层、保暖层、帽子、中帮徒步鞋、2.5L以上饮用水/天、高热路餐、充电宝、手杖、护膝等）

遵守LNT原则：不采摘花草、垃圾全部带走、减少塑料包装、禁带自热米饭等高垃圾食品

集体活动须准时集合，迟到视为自动放弃且不退费；临时离队须报备；遇岔路勿擅自探路，应等待领队指引

使用两步路APP导航，认清领队及队伍标识（如飘带/贴纸），避免误跟其他队伍

徒步属荒野环境，非旅游郊游，路况复杂，心肺疾病患者禁止报名

活动存在不可抗力风险（天气、堵车、安全因素等），路线与时间可能调整，须配合领队安排

本活动非旅行社组团，属自助互助性质，发起者与领队不承担人身损害赔偿责任