入门休闲｜9.13 周日｜周末出逃延庆！徒步燕羽山，秋色与烟火美食全都要

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• 当日行程
  • 07:10 牡丹园地铁站C口集合签到
  • 07:40 西二旗地铁口辉煌国际麦当劳门口集合
  • 09:40 抵达徒步起点，整装出发进山
  • 16:00 徒步结束，前往柳沟享用豆腐宴（自愿AA）
  • 17:30 抵达北京，各上车点解散

路线概况

燕羽山位于延庆区，海拔1278米，是延庆第二高峰。本次采用经典环穿路线，路况以户外土道为主，包含部分铺装路面、碎石路及沿溪小路。全程距离约10公里，累计爬升约600米，预计用时4-5小时，属于Level 1入门休闲难度，路线成熟，适合新手体验。

行程亮点

线路终点位于柳沟村（又称凤凰城），此处历史上曾是居庸关重要门户。当地特色美食为豆腐火盆锅，源于明清时期驻兵与村民改良取暖火盆制作的美食，历史悠久。徒步结束后，参与者可自愿AA聚餐，品尝正宗柳沟豆腐宴。

难度说明

难度等级为Level 1（入门休闲）。路况包括山野土路、碎石山道和林间小路。建议参与者具备基本体能，行进中注意调整呼吸，维持合理心率。有心肺等相关疾病史者禁止报名。

交通安排

活动采用空调大巴包车往返，单程车程约2小时。集合点分别为牡丹园地铁站C口（07:10）和西二旗地铁口辉煌国际麦当劳门口（07:40）。请务必准时集合，迟到视为自动放弃且不退费。

费用说明

非会员费用118元/人，会员费用108元/人。费用包含往返大巴费、高速路桥费、司机费、领队组织费及1天户外运动保险。费用不含个人中途下撤打车费及其他个人消费。活动满20人成行，若出发前一天14点未达标将退费或亏损发起。

装备建议

必备装备：中帮徒步鞋（提供脚踝支持）、贴身速干衣（建议备用）、防风冲锋衣或软壳。建议携带手杖、护膝、小坐垫。电子设备需带充电宝、对讲机。严禁携带自热米饭等重垃圾食品，请拆解多余包装以减轻重量。

参与要求

适合新手及休闲徒步爱好者。参与者需具有完全民事行为能力，身体健康，无心肺等疾病史。需充分了解户外风险，遵循自助互助原则。介意回程时间受最慢队员影响而晚归者请勿报名。

保险须知

活动强制购买保险，报名时须提交真实姓名、身份证及电话信息。拒绝提交信息者视为放弃该项福利，须自行购买活动当天的户外保险。

风险提示

户外活动存在不确定性，如遇堵车、天气等不可抗力，路线和时间可能变动。参与者需自行承担除他人故意伤害外的全部安全责任。行进中避免分心拍照，远离悬崖边缘，遇岔路等待领队指引，勿盲目探路。

退改规则

出发前一天10点前退出可退款；上午10点后退出费用不退，需自行寻找替补。若因人数不足导致活动取消，将安排退费。

其他事项

请严格遵守LNT原则，携带垃圾下山，勿采摘花草。若有队伍标识请固定在显眼处。建议使用“两步路”APP辅助导航。集体活动请听从领队安排，临时离队需通知同伴。

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