通识课|彭小华：间从父母老去到照护者自护的六堂生命课

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• 课程安排
  • 09.13 10:00-12:00 第一讲：当照护来到生活——看见害怕，也看见正在超载的自己
  • 09.13 14:30-16:30 第二讲：从“为你好”到一起决定——尊严、自主与现实养老安排
  • 09.19 10:00-12:00 第三讲：当“还能治”不等于“还该治”——疾病、医疗与最难的选择
  • 09.19 14:30-16:30 第四讲：在终点到来以前——安宁疗护、生前预嘱与好好告别
  • 10.11 10:00-12:00 第五讲：失去之后，怎样继续生活——哀伤、遗憾与关系重建
  • 10.11 14:30-16:30 第六讲：既照护别人，也不丢掉自己——边界、韧性与未来的支持系统

活动简介

照护是许多人迟早面临的人生课题。本课程邀请作家、译者、生死学者彭小华，为正在或即将面对照护的普通人带来系列通识课。六讲内容涵盖衰老、疾病、长期照护、临终、失去与生活重建，既帮助理解照护中的心理与关系，也提供风险分级、现实决策、边界表达和支持系统等可直接应用的工具。课程目的并非要求成为完美照护者，而是学习如何在有限条件中，既尽力照顾重要的人，也守住彼此的主体性。整体以讲授为主、练习为辅，涉及临终与丧亲经验时，学员有权不公开个人经历。

主讲人介绍

彭小华，作家、译者，生死学者、心理咨询师。出版著作及译作包括《学会告别：生命终章的必修课》《最好的告别》《好好告别》《与所有人明亮而温暖地相遇》等十余部。长期关注衰老、照护与生命终章议题，倡导在尊重主体性和生命有限性的基础上，建立有爱、有边界、可持续的照护。

注意事项

养老政策、服务价格、医保与法律安排具有明显地区差异。本讲提供判断框架、信息核查路径与规划原则，不以课堂中的概括代替当地专业咨询。涉及临终与丧亲经验时，学员有权不公开个人经历，也不以课堂分享替代心理咨询、医疗、法律或财务服务。

报名须知

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