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详情介绍
活动内容与亮点
针对久坐办公导致的肩颈僵硬、精神内耗及失眠问题,本次活动通过颂钵低频共振直达肌肉深处,放松筋膜并平复亢奋神经。核心环节包括:精油拉伸前置放松,舒展僵硬肢体以提升沉浸感;简版身体扫描冥想,引导零基础参与者快速静心;专业单钵音疗,声波温和包裹,适合敏感体质及初次体验者。活动尾声通过抽取彩虹OH卡,协助参与者直面压抑情绪,完成自我对话。
主办方背景
主理人拥有超过十年互联网行业工作经验,深切理解职场人的焦虑、内耗与失眠困境。其自身通过音疗获得身心改善,遂发起此类活动,旨在帮助更多受情绪困扰的人群走出阴霾,实现惠人惠己的身心平衡。
活动须知
参与福利
所有参加活动的人员均可获得精美书签作为伴手礼。
报名方式
活动席位有限,请通过原活动页面联系或报名。
信息来源
豆瓣活动