【周三】【初级】8月12日：黄花梁「高山草甸」

点击「立即报名」前往阅徒户外完成报名。活动网不代收费用，报名、支付与退改均由阅徒户外处理。

• 行程安排
  • 08:00 牡丹园C东南口集合
  • 08:30 公主坟早阳鲜包集合
  • 10:30 到达徒步起点
  • 12:30 休整择地路餐
  • 16:00 全员乘车返回
  • 18:00 返程到京，活动结束

路线概况

位于北京市门头沟区清水镇，全长约5千米的山梁由数座缓坡山峰组成，最高海拔1850米左右。徒步线路成熟，从江水河附近出发，经过黄花梁主峰及高山草甸，全程11km，爬升640m，下降640m。

路线亮点

山梁之上亚高山草甸漫山遍野，郁郁葱葱。初夏时节忘忧草盛开，金黄色花朵装点翠绿青草，铺满5公里山梁，景色宜人。

活动强度

活动强度1.0左右，参加的伙伴需要平时有一定的运动基础。事多的、娇气的、没有时间观念的请勿报名。

交通安排

往返包车，单程车程约2小时。集合点1：早上8:00牡丹园C东南口；集合点2：早上8:30早阳鲜包(公主坟店)。请勿迟到，未按时到达视为自愿放弃。

费用说明

费用108元/人。包含往返包车费（含高速）、领队费及意外险。不含餐饮，需携带一日午餐和饮用水；可能产生的进山费及公共物资使用费以实际情况AA。

装备建议

建议携带登山鞋、登山包、登山杖、垃圾袋、遮阳帽、雨衣（非一次性）、手台（频率430.630）、头灯。穿着速干衣服及长裤，禁止穿非运动类衣服。携带身份证、充电宝、交通卡、手机及备用现金。

参与要求

需填写真实姓名和身份证号以便购险。行动不便及健康状况不佳者请勿报名。确保身体健康，无不适合剧烈户外运动的疾病。出发前晚休息充分，无大量饮酒。

保险信息

赠送意外险，以报名时提交的身份证信息为准。

风险提示

徒步活动具有一定危险性，路线非景区常规游览路线，可能存在走错路、探路等情况。活动中自觉服从领队指挥，禁止脱队单独活动。知悉并自愿承担迷路、跌坠、天气异常等风险。

退款规则

活动前一天中午12:00之前可自行操作小程序退款取消；之后退出需找替补。若不足15人活动取消，费用原路退还。

天气与饮食

注意防晒，多带几瓶水及富含盐类的食物防止中暑。遇到雨水概率较大，请带好雨衣。建议携带2L饮用水、电解质饮料及高热量简易午餐。

其他事项

人数限制15人成行。报名成功后请扫码进入活动群，获取领队电话及车号。自备垃圾袋将垃圾全部带下山。领队有权根据天气状况决定是否取消活动。

阅徒户外