【初级】8月30日：后河-应梦寺 「避暑圣地」「清凉仙境」

点击「立即报名」前往阅徒户外完成报名。活动网不代收费用，报名、支付与退改均由阅徒户外处理。

• 行程安排
  • 07:20-07:40 分别在公主坟及牡丹园集合出发
  • 10:00 到达徒步起点开始行程
  • 12:30 途中休整，择地路餐
  • 16:00 结束徒步，全员乘车返回
  • 18:00 预计抵达北京，活动结束

路线概况

路线位于北京延庆区，涵盖后河峡谷与应梦寺。后河发源于海坨山，流经延庆盆地北缘汇入妫水河，河道蜿蜒曲折。应梦寺位于张山营镇靳家堡北山山顶，海拔1005米，相传为辽代萧太后应梦而建。徒步线路成熟，全程8.5公里，累计爬升与下降均为680米，整体强度评级约为1.0（文中亦提及0.5），适合普通人群参与。

交通安排

采用包车往返，单程车程约2小时。设有两个集合点：早7:20于公主坟早阳鲜包店集合，早7:40于牡丹园地铁站C东南口集合。请勿迟到，未按时到达视为自愿放弃。预计18:00返程抵京。

费用说明

活动费用98元/人。费用包含往返包车费（含高速费）、领队服务费及赠送意外险。费用不含门票、餐饮及可能产生的进山费或公共物资AA费用。需自理一日午餐和饮用水。

装备建议

建议穿着登山鞋、速干衣裤，禁止非运动类服装。必备登山包、登山杖、垃圾袋、遮阳帽。户外三宝：手台（频率430.630）、头灯、雨衣（非一次性）。携带身份证、充电宝、备用现金。自备2L饮用水、电解质饮料及高热量简易午餐（如榨菜、盐丸等富含钠钾食物）。

参与要求

需一定体力，事多、娇气、无时间观念者请勿报名。行动不便及健康状况不佳者不宜参加。报名需填写真实姓名和身份证号以便购买保险。最少15人成行，不足人数活动取消并全额退款。

退改规则

活动前一天中午12:00前可自行在小程序操作退款取消；之后退出需自行寻找替补。若因人数不足导致活动取消，费用原路退还。

风险提示

徒步活动具有一定危险性，路线非景区常规游览线，可能存在迷路、探路等情况。参与者需知悉并自愿承担风险，包括迷路、跌坠、天气异常等。活动中须服从领队指挥，禁止脱队单独行动。领队有权根据天气状况决定是否取消活动。

天气提示

夏末秋初北京周边雨水概率较大，务必带好雨衣。注意防晒，携带充足饮水及含盐食物防止中暑。

阅徒户外