心智成长读书会

点击「立即报名」前往豆瓣活动完成报名。活动网不代收费用，报名、支付与退改均由豆瓣活动处理。

• 活动流程
  • 互动破冰：通过主持人提出的趣味问题进行小游戏，成员间轻松互相认识。
  • 共读精华：轮流阅读《认知觉醒》中的重点段落，由主持人精简内容，帮助高效吸收干货。
  • 主题讨论：征集一个参与者想解决的生活难题，每人依次分享观点，通过多视角交流促进疗愈。
  • 行动规划：思考并分享下周想在生活中做出的微小改变，实践知行合一。

活动简介

本期读书会选用《认知觉醒》作为共读书籍，该书逻辑清晰、议题广泛，适合心理学入门者。活动旨在让参与者用心理学视角观察并接纳自身感受，通过彼此陪伴增加解决现实问题的智慧，提升爱与被爱的能力。流程包括：通过小游戏互相认识；轮流阅读书中重点段落，高效吸收内容；征集并讨论一个大家想解决的生活难题，分享不同观点以拓宽视角；最后进行“知行合一”环节，规划下周在生活中做出的微小改变，将认知落实到行为上。

主持人介绍

主持人李逍逍，身份为心理咨询师、脱口秀演员及前大厂产品负责人。目前致力于举办心理学主题的公益读书会，主张以有趣且温暖的方式，带领参与者共同探索内心世界。

参与要求

本期活动人数上限为10人。费用仅为成本费，具体金额请以原活动页面显示为准。请通过原活动页面联系或报名。

豆瓣活动