溯溪玩水 | 08.22 都林山“玻璃水”溯溪，40℃高温下的20℃清凉，享山野间的天然泳池

点击「立即报名」前往南京户外行完成报名。活动网不代收费用，报名、支付与退改均由南京户外行处理。

• 当日行程
  • 07:00-07:35 南京各集合点集合出发，过时不候。
  • 10:30 左右到达都林山。
  • 11:00 开始溯溪，可自费租赁救生衣和头盔。
  • 12:30 在瀑布边午餐休整，需自带路餐。
  • 13:30-16:00 继续溯溪而上或在瀑布边玩水，路线为往返。
  • 16:30 终点集合，整理队伍准备返程。
  • 20:00 左右到达南京，活动结束。

路线概况

目的地为杭州临安区永和镇都林山，属清凉峰自然保护区。路线性质为溯溪与休闲玩水，全程往返约9公里（单程4.5公里），累计爬升470米。绝大部分路段需走溪谷溯溪，无成熟旱路，途经连续小跌水、多级小瀑布群及三个果冻色深潭。终点为大坑瀑布，高约20米。中段需攀爬巨型岩石，经过“绝望坡”和“好汉坡”，建议佩戴防滑手套。

行程亮点

夏季平均气温23℃，水质清澈无污染，水温低。沿途可见鹅卵石滩、石斑鱼及溪哥。深潭最深超3米，岩台为天然跳水点（新手慎入）。下午1点至3点阳光直射时，瀑布处见彩虹概率高达90%。起点有轮胎秋千桥洞，溪水浅至脚踝，适合亲子戏水。

难度与要求

适合18-60岁人群，建议12-60岁参与，需家人陪同照顾年龄极端者。无经验者可参加，但需具备基本徒步能力。路线涉及攀爬滑石和涉水，需注意安全。心脏病、癫痫、孕妇等不适宜户外运动者禁止参加。

交通安排

包车往返。集合点1：美术馆西门（长江路333号），07:15出发；集合点2：河定桥地铁站1号口，07:35出发。迟到不等，费用不退。预计10:30左右到达目的地，20:00左右返回南京。

费用说明

正常价149元/人，会员价139元/人（大小同价）。费用包含正规大巴包车往返费、司机补助、活动组织、领队补贴、路线策划及一天旅行户外意外保险。费用不含餐饮（需自备路餐）、装备租赁（救生衣和头盔可自费租赁）及其他自愿体验项目。

装备建议

服装：7-8月着夏装，排汗短袖体恤，备用抓绒衣。鞋子：防滑防水保暖高帮徒步鞋，坚决杜绝高跟鞋，建议非网面。小件：太阳帽、手套、头巾、换洗衣物。食品：巧克力、牛肉干、饼干、水果、矿泉水等。药品：防中暑药、感冒药、肠胃药、创可贴、驱蚊水等个人常用药。

适合人群

适合18-60岁身体健康者，建议12-60岁。无经验者可参加，但需评估自身体力。孕妇、心脏病、癫痫患者及其他不适宜户外运动者严禁参加。

保险信息

费用包含一天旅行户外意外保险。报名时请填写真实信息，因信息不实导致保险无效须自行承担责任。

退款规则

活动开始前48小时以上退出，退还全额；活动前48-24小时退出，退还50%费用；活动前24小时内退出或未按时集合，不退费用。活动未成行退还全额。可找人顶替。

注意事项

座位按报名顺序排列。出行信息提前1天在群内通知。行程时间仅供参考，现场可能因天气、交通等调整。贵重物品随身携带，遗失自负。参与者需自担风险，听从领队安排，不得私自行动。

南京户外行