初级适度｜8.22 周六｜溪流入山谷，草甸向云端，青崖子夏日山野漫游

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• 8月22日行程安排
  • 07:10 牡丹园地铁站C口出发
  • 07:40 西二旗麦当劳上地十街店门口出发
  • 10:10 到达徒步起点，领队讲解路线及安全须知
  • 13:00 高山草甸平坦区域路餐休整，自由拍照赏花
  • 16:30 全员走完环线，山下统一集合
  • 17:00 大巴统一返程回京
  • 19:30 到达北京集合点原地解散

路线概况

线路为大台子村至青崖子环线，全程约10公里，累计爬升500米左右。路况包含山谷溪涧土路、林间松软松针步道、平缓高山草甸及山野缓坡小路。预计用时6小时，属于初级适度难度（Level 2）。

景观特色

地处恒山余脉与小五台山外围，拥有高山峡谷与亚高山草甸复合地貌。沿途可见清冽山谷溪流、三叠瀑、原始落叶松林、万亩高山草甸及漫坡野生花海，可俯瞰坝上群山风车全景，保留冀西北高山原生风貌。

难度等级

初级适度（Level 2）。适合有一定体力基础的户外爱好者，有心肺等相关疾病史者禁止报名。

交通安排

空调大巴包车往返，单程车程约2.5小时。去程集合点：07:10牡丹园地铁站C口，07:40西二旗麦当劳上地十街店门口。返程预计19:30到达北京集合点解散。

费用说明

非会员138元/人，会员128元/人。费用包含往返大巴费、高速路桥费、司机费、领队组织费及1天户外运动保险。不含个人中途下撤打车费及其他个人消费。

装备建议

必备中帮徒步鞋、贴身速干衣裤、防风冲锋衣或软壳。建议携带手杖、护膝、小坐垫。饮用水至少2L/人，可备电解质水。路餐建议高热食品如巧克力、牛肉干等。推荐携带充电宝、对讲机。严禁携带自热米饭等重垃圾食品。

参与要求

活动满20人成行。参与者需具有完全民事行为能力，身体健康，无心肺等疾病史。需严格遵守户外LNT原则，携带垃圾下山。迟到视为自动放弃且不退费。

保险说明

活动强制购买户外运动保险，报名时须提交真实姓名、身份证及电话等信息。拒绝提交信息者视为放弃该项福利，须自行购买当天户外保险。

退出政策

出发前一天10点前可退出退款；上午10点后退出费用不退，需自行找替补。若出发前一天14点未达到20人成行标准，将安排退费或亏损发起活动。

风险提示

户外活动存在不确定性，如遇堵车、天气等不可抗力，路线时间可能变动。徒步线路属荒野，无城市便利设施，返程时间受最慢队员影响可能较晚。参与者需自行承担除他人故意伤害外的全部安全责任。

其他事项

建议学习使用“两步路”APP导航。行进中注意调整呼吸，危险路段避免拍照分心，远离悬崖。若有队伍标识请固定在背包显眼处。不清楚路线时请跟随领队或参考导航，勿自行探路。

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