入门休闲｜8.29 周六｜把烦恼丢进翠鸟谷的溪水里，顺流而下！

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• 行程安排
  • 08:00 牡丹园地铁C口集合
  • 08:30 西二旗地铁辉煌国际麦当劳门口集合
  • 10:00 到达徒步起点，开始行程
  • 12:00 选择地点享用自带路餐
  • 15:30 集合准备返京
  • 17:30 回到北京上车点，活动结束

路线概况

目的地为位于北京延庆最北部的翠鸟谷（又名清泉谷），距北京市区约120公里。徒步全程约8公里，基本无爬升，路况以原生河谷和林间小道为主。预计活动用时3至5小时，单程车程约1.5小时。

活动特色

夏日翠鸟谷水草丰茂，蝉鸣鸟叫。沿途可欣赏林间草木与溪水潺潺，体验攀石戏水的乐趣。阳光透过树间洒落，环境清幽，适合休闲放松。

难度等级

入门休闲（Level 1）。适合户外新手，对体力要求较低，主要沿平缓河谷行进。

交通安排

统一乘坐空调大巴往返。去程集合点：08:00牡丹园地铁C口，08:30西二旗地铁辉煌国际麦当劳门口。预计10:00到达徒步起点，17:30左右回到北京上车点。

费用说明

非会员118元/人，会员108元/人。费用包含往返大巴费、高速路桥费、司机费、领队策划组织费及1天户外运动保险。不含个人中途下撤打车费及其他个人消费。

装备建议

必备：中帮徒步鞋、至少2L饮用水、高热路餐（如巧克力、牛肉干）、备用速干衣、冲锋衣或软壳防风。推荐：手杖、护膝、小坐垫、充电宝、对讲机。禁止携带自热米饭等产生较多垃圾或较重的食品。

参与要求

活动满20人成行。有心肺等相关疾病史者禁止报名。需具备完全民事行为能力。迟到视为自动放弃且不退费。返程时间受全队速度影响，可能较晚，介意者慎报。

保险须知

活动强制购买保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息。拒绝提交信息视为放弃福利，须自行购买当天户外保险。

风险提示

户外活动存在不确定性，如遇堵车、天气等不可抗力，路线或时间可能变动。荒野徒步无城市便利设施，请合理评估身体状况。严禁接近悬崖边缘，注意行走安全，避免分心拍照。

退出政策

出发前一天10点前可退出退款；上午10点后退出费用不退，需自行找替补。若出发前一天14点未达到20人成行标准，将安排退费或亏损发起。

其他事项

严格遵守LNT原则，携带垃圾下山，勿采摘花草。若有队伍标识请固定在显眼处。不清楚路线时跟随领队或使用导航APP，遇岔路等待指引，勿盲目探路。临时离队需通知同伴或领队。

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