报名方式

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行程安排 2026-10-16 - 2026-10-21

  • 每日行程
    • D1:各地自行前往拉萨指定酒店入住,适应海拔,避免剧烈运动。
    • D2:拉萨出发,游览羊卓雍措观景台及普莫雍错,驱车前往洛扎县入住。
    • D3:洛扎至白马林错停车场,徒步约6公里至湖边及冰川下,赏库拉岗日,住措玉村。
    • D4:从白马林错右侧山谷爬升,前往折公三措观景台,海拔升至4900-5000米,返回措玉村。
    • D5:徒步前往介久错山脊观景台,俯瞰库拉岗日及卡日疆雪山,后驱车返回洛扎县。
    • D6:前往羊湖鲁日拉观景台及日托寺,之后返回拉萨解散,建议购买20点后航班。
  • 其他批次
    • 第2期:10月21日至10月26日

详情介绍

路线概况

行程从拉萨出发,途经羊卓雍措、普莫雍错抵达洛扎县。核心徒步区域位于措玉村附近,包括白马林错、折公三措和介久错。全程结合乘车与徒步,近距离观赏库拉岗日雪山群及冰川湖泊,最后经鲁日拉观景台返回拉萨。

行程亮点

探访西藏三大圣湖之一的羊卓雍措及蓝冰覆盖的普莫雍错;徒步白马林错湖畔欣赏库拉岗日主峰;攀登至4900米以上俯瞰折公三措(过拉卡日下三个圣湖);登顶介久错山脊拍摄雪山全景;参观鲁日拉观景台及日托寺。

难度说明

属入门级高海拔徒步。主要徒步日爬升高度在265米至500米之间,最高海拔约5000米。路况包含平缓湖岸线、山坡爬升及山脊路,部分路段崎岖。需具备一定体能,高海拔地区需预防高反,量力而行。

交通安排

费用包含行程内当地用车,根据人数决定车辆类型。往返拉萨的大交通需自理,可代订火车票。各地至拉萨段需自行前往指定酒店集合。

费用说明

费用1980元/人,包含行程内用车、5晚住宿(拉萨1晚、洛扎2晚、措玉村多人间2晚)、5个早餐、无门票费用及徒步向导服务。不含往返大交通、单房差(拉萨+洛扎450元)、正餐及个人消费。

活动须知

装备建议

建议携带双肩背包、适合拍照且方便活动的衣物、舒适合脚的徒步鞋、登山杖、防晒霜、帽子、雨具、充电宝及干粮。自备感冒、肠胃、晕车等常用药品。务必携带身份证及边防证。

参与要求

有哮喘、过敏、心脏病、高血压等疾病者及孕妇不宜参加。不建议需要保姆式照顾或传递负能量者报名。需听从领队安排,遵守时间,迟到费用不退。

保险说明

组织者赠送每位成员意外伤害险。若因提供不准确或虚假身份信息导致保险无效,责任自负。个人原因导致的意外,组织方不承担法律和经济责任。

风险提示

初抵拉萨需注意高反,不建议洗澡和剧烈运动。徒步过程中如遇身体不适可随时下撤。遇交通拥堵、气象灾害等不可抗因素导致行程调整,需自行承担相关风险及费用。

退款政策

退款需扣除已产生的人工费、座位费、领队费及房间费,约为总费用的20%-60%。剩余费用可退回或下次原价抵扣(仅限参加本公司活动)。

重要提示

前往库拉岗日需办理边防证,请提前在家乡或拉萨办理。措玉村住宿可能为多人间,若订不到则改为色乡入住。实际行程顺序可能因天气、人数等因素调整。

主办方

8264南京户外