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详情介绍

活动简介

在日常工作、家庭及社会生活中,突发状况若处理不当,易导致心理压力累积,进而影响身心健康及人际关系。本沙龙提供专业场地与人士,通过线上及线下形式提供帮助。



适合人群包括:被焦虑、抑郁、孤独等负面情绪缠绕且难以自我调节者;遭遇情感挫折、婚姻危机、亲子冲突,渴望改善关系者;职场压力过大、职业规划迷茫,面临自我价值困惑者;经历丧失、变故等创伤事件,需要心理重建支持者;以及单纯希望提升自我认知,实现情绪稳定与人格成长者。

适合人群

  • 被焦虑、抑郁、孤独等负面情绪缠绕,难以自我调节
  • 遭遇情感挫折、婚姻危机、亲子冲突,渴望改善关系
  • 职场压力过大、职业规划迷茫,面临自我价值困惑
  • 经历创伤事件(如丧失、变故),需要心理重建支持
  • 单纯希望提升自我认知,实现情绪稳定与人格成长

活动须知

活动时间与地点

活动时间:周一至周日上午9:00至晚上21:30,工作日及周末均可,需提前沟通。

活动地点:北京市海淀区左岸工社6楼。

参与方式:支持线上及线下参与,为避免耽误时间,请务必提前联系预约。

报名方式

活动需提前沟通预约。请通过原活动页面联系或报名,以获取具体参与指引。

信息来源

豆瓣活动