预告 ||【AA相约】沪东徒步 第673期 2026年10月16日歇浦路线9.5km

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• 行程安排
  • 18:40 第一集合点签到、拍照留念
  • 18:50 从金桥国际准时出发
  • 19:00 第二集合点队伍出发
  • 19:15 第三集合点队伍出发
  • 20:20 左右抵达终点歇浦路站

路线概况

本次徒步距离9.5公里，属于城市夜徒路线。路径从金桥国际出发，沿张杨路、云山路、蓝天路行进，经洋泾港进入陆家嘴水环，沿黄浦江滨江前行，最后经歇浦路、昌邑路、罗山路抵达终点歇浦路地铁站。

难度与强度

活动强度低，为中速步行，时速约6公里。全程预计耗时1.5小时左右（18:40-20:20）。安全第一，心情第一，锻炼第二。

交通与集合

第一集合点：地铁6号线金桥路站3号口过马路，金桥国际商业广场3座门口，18:40集合，18:50出发。

第二集合点：地铁6/14号线云山路站3号口，19:00出发。

第三集合点：地铁9/14号线蓝天路站4号口，19:15出发。

请提前到达等候队伍。

装备要求

必备：运动鞋或徒步鞋（谢绝高跟鞋、皮鞋、拖鞋），自带饮用水。

选配：双肩背包、运动衫裤、头灯或手电、吸汗带、毛巾、口罩。

注意事项

1. 认同“安全、环保、自助”理念，发扬团队协作精神。

2. 注意安全，保持队伍紧凑，严防迷路。

3. 遵守交通规则，不乱丢垃圾，注意环保。

4. 提前了解路线，人人都是自己的领队。

5. 若遇异常情况，领队有权修改线路。

6. 参加者照片可能被公众号免费使用。

报名方式

无须提前报名。请准时到达集合地点，寻找身穿运动鞋包户外装束的带路人，主动搭讪并登记磨房ID进行签到。

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