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• 07:30 地铁健德门集合出发
• 10:30 到达玉石梁山脚下，欣赏金莲花海、五星草甸等美景
• 13:30 玉石梁北齐长城，赏金莲、蓝天白云掩映下的百花盛开
• 14:30 高山草甸风景如windows桌面
• 16:00 到达停车场
• 16:30 集合返程
• 19:30 抵达北京解散

玉石梁环穿，全程约13公里，累计爬升/下降约500米，户外强度1.0，适合有一定户外经验的人群参加（18-50周岁），正常体力约徒步约6小时。

必须穿运动鞋或登山鞋

山里气候多变，注意防雨防晒

携带路餐/零食、手杖、防晒用品、消炎抗过敏及创可帖、晕车药

携带1L水、手机、相机、充电宝等个人物品

有团队精神，性格随和

注意环保，不要乱扔垃圾，爱护公物文物

听领队安排