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• 07:10｜牡丹园地铁C口集合出发
• 07:40｜西二旗站辉煌国际麦当劳门口集合出发
• 10:30｜到达徒步起点
• 17:30｜完成徒步，集合返京
• 20:30｜回到北京上车点

线路数据：全程11km左右，累计上升450m左右，预计徒步5-6小时

行程轨迹：江水河村-黄花梁-梨园岭村

线路难度：Level 2（初级适度）

线路状况：山脊草丛小道、草甸松林小道、白桦林小道。少部分山脊草甸小道，大部分是在白桦林和松林中。

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息

拒绝提交信息，视为放弃该项福利，须自行购买活动当天的户外保险

重要装备：请务必携带上文中标"红色"的装备，它们是单天徒步的必备装备

环保和轻量化：拆掉不必要的食品和物品包装塑料袋，禁止携带自热米饭等重量较重或产生垃圾较多的食品

天气预报：在出发前几天，请关注群内通知的天气情况和温度等相关注意事项，请确保您携带雨衣、防风保暖、防晒装备

若有队伍标识如飘带或贴纸，请固定在背包或显眼处以防丢失，避免环境污染

严格遵守户外LNT原则，请勿采摘花草树木

集体活动，请在集合时间准时集合，迟到视为自动放弃活动且不退费

如需临时离队，例如上厕所，请事先通知同伴或领队，确保不被遗漏

遇岔路不确定时，请等待队友或领队指引，不要自行探路

推荐学习使用“两步路”APP进行导航

行进中调整呼吸，心跳过快时应短暂休息

注意行走安全，特别是在危险路段，避免分心的行为如拍照

远离悬崖，不做接近悬崖边缘的危险动作

领队会尽力保证活动顺利按计划进行，但是户外活动总是会有少许不确定性，如遇堵车、天气、安全考量和其它不可抗力因素，活动可能会发生路线、时间变动，请积极配合领队安排

徒步线路属于荒野，不同于旅游郊游，无城市便利的交通等，请充分了解路况难度等情况，并合理评估个人身体健康状况

集体活动，行程时间安排仅为正常预估时间，返程时间受最慢队员的影响，会有回京比较晚的情况，对回程时间介意的朋友请勿报名