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• D0 9.30日 北京 → 银川（宿：大巴或火车）
• D1 10.1日 银川 → 西宁 （宿西宁）
• D2 10.2日 西宁 → 青海湖 → 茶卡盐湖 → 德令哈（宿德令哈）
• D3 10.3日 德令哈 → 翡翠湖 → 鸣沙山月牙泉 → 敦煌（宿敦煌）
• D4 10.4日 敦煌 → 莫高窟 → 嘉峪关 → 张掖（宿张掖）
• D5 10.5日 张掖 → 七彩丹霞 → 额济纳（宿额济纳）
• D6 10.6日 额济纳 → 额济纳胡杨林 → 包头（宿包头）
• D7 10.7日 包头 → 南海景区 → 北京

D0 9.30日 北京 → 银川（宿：大巴或火车）

D1 10.1日 银川 → 西宁 （宿西宁）

D2 10.2日 西宁 → 青海湖 → 茶卡盐湖 → 德令哈（宿德令哈）

D3 10.3日 德令哈 → 翡翠湖 → 鸣沙山月牙泉 → 敦煌（宿敦煌）

D4 10.4日 敦煌 → 莫高窟 → 嘉峪关 → 张掖（宿张掖）

D5 10.5日 张掖 → 七彩丹霞 → 额济纳（宿额济纳）

D6 10.6日 额济纳 → 额济纳胡杨林 → 包头（宿包头）

D7 10.7日 包头 → 南海景区 → 北京

领队会尽力保证活动顺利按计划进行，但因天气、交通、客流等不可控因素可能调整行程，请理解并配合。

建议对时间要求严格的朋友慎重报名，行程可能存在延误。

请准时集合，迟到视为自动放弃活动且不退费。

徒步线路属荒野环境，不适合有心脏、肺部等不宜剧烈运动疾病史者参加。

报名需提供真实姓名、身份证和电话信息用于购买保险。

拒绝提交个人信息者需自行购买当日户外保险。

9月27日23:59前可全额退款，9月28日后退出仅退80%费用。

出发前1天13点若未达到20人成行标准，则活动取消并全额退款。

重要装备如防风雨速干层、冲锋衣、雨衣、中帮徒步鞋、充电宝等必须携带。

禁止携带自热米饭等产生大量垃圾的食品，倡导环保轻量化出行。

行进中注意安全，避免在危险路段分心拍照，远离悬崖边缘。

临时离队需提前告知领队或同伴，岔路不确定时应等待指引。

推荐使用“两步路APP”导航，提升户外安全能力。

活动中人身损害由个人承担，发起者及同行人员不承担赔偿责任。