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• 5/01 D1 北京至兴山/北京至神农架
• 5/02 D2 金猴岭-神农顶
• 5/03 D3 老君山-老君寨
• 5/04 D4 三十六把刀
• 5/05 D5 兴山至北京

D1: 龙山北京至兴山/北京至神农架；D2: 金猴岭-神农顶（10公里，爬升1100米）；D3: 老君山-老君寨 （8公里，爬升550米）；D4: 三十六把刀 （8公里，爬升600米）；D5: 兴山至北京。

户外活动充满了不确定性，请理解不可抗力的因素。

活动行程中各节点的时间和行程安排仅作预估，可能会受到各种不可预测因素的影响。

在集体活动中，准时集合非常重要。迟到会被视为自愿放弃活动，且不退费。

徒步线路与城市旅游不同，缺乏城市便利设施，请合理评估自己的身体健康状况。

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息。

重要装备：请务必携带上文中标"红色"的装备。

环保和轻量化：拆掉不必要的食品和物品包装塑料袋，禁止携带自热米饭等重量较重或产生垃圾较多的食品。

天气预报：在出发前几天，请关注群内通知的天气情况和温度等相关注意事项。