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• 4/18 D0 周五下班 北京-丽江
• 4/19 D1 周六 丽江-老药山：0900-1130 到老药山徒步起点；1130-1630 老药山高原徒步；1630-1930 坐车前往酒店入住，休整
• 4/20 D2 周日 格拉丹-丽江-北京：0530-0600 起床收整；0600-0700 前往格拉丹徒步起点；0700-1600 格拉丹杜鹃花海深度徒步；1600-1900 前往丽江机场

从格拉丹牧场开始，途经高山草甸、原始森林，最终抵达海拔3800米的高点。全程约12公里，徒步时间5-6小时。\D1 香格里拉老药山 高原徒步7km左右，累计爬升330m左右。\D2 格拉丹高山杜鹃花海 高原徒步21km左右，累计爬升600m左右（如果有走不动的情况可抄近道徒步12km左右）。

户外活动充满了不确定性，请理解不可抗力的因素。

活动行程中各节点的时间和行程安排仅作预估，可能会受到各种不可预测因素的影响。

在集体活动中，准时集合非常重要，请务必在集合时间内到达。

请注意，徒步线路与城市旅游不同，缺乏城市便利设施。

重要装备请务必携带，环保和轻量化，拆掉不必要的食品和物品包装塑料袋。

关注群内通知的天气情况和温度等相关注意事项。

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证（护照）、电话等信息。