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• 09:00｜地铁10号线健德门地铁站集合出发
• 11:00｜骑行基地领取自行车，检查车辆及护具，统一讲解注意事项
• 11:30｜在领骑的带领下穿越妫河森林公园，沿途观赏幽径园—秋枫园—清风园—静心园—半山湖，中途途经大营烽火台，远眺世园会永宁阁，寻觅湿地野生禽鸟，在天然大氧吧做深呼吸
• 12:30｜树林中小憩，可在此午餐
• 13:30｜继续骑行至官厅水库库滨带，欣赏绚丽湖光山色，领略官厅水库自然风光
• 15:30｜折返点集结，唱响冲锋口号，返还自行车及护具，结束快乐骑游之旅
• 18:00｜到达出发地，愉快行程结束

幽径园—秋枫园—清风园—静心园—半山湖—世葡园—阪泉体育公园

熟练掌握自行车骑游技巧，参加活动的人员须遵守纪律听从教练指挥，戴好护具

骑游期间请收好自身贵重物品，在骑游过程中不可接打手机，拍照，听音乐

参加活动人员在骑游中注意自身安全

此次活动大家请穿着户外休闲运动服及鞋子，便携双肩背

爱护好自行车，损坏需按价赔偿

请全程服从教练及领队安排

户外骑行要带上足够的水，骑自行车是一项耐力运动。特别是在夏天，一直要注意补充水分

遵守交通规则，不抢道，不和别人斗气

骑行前要检查车辆，是否有异样，刹车灵不灵敏，刹车皮是否已经磨损，轮胎是否够气

骑行时，一定要注意力集中，紧握车把手

疫情期间护具只提供消过毒的头盔，手套请自备，有条件的朋友可以佩戴如护膝，护肘等护具，保护骑游安全

妫河森林公园是纯原生态公园，没有任何食品售卖，请务必带好补给，一定准备好双肩背包。保护好环境，产生垃圾要带回