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• 07:10 | 牡丹园地铁C口集合
• 07:30 | 公主坟地铁A口集合
• 09:30 | 到达徒步起点
• 18:00 | 开始返京
• 20:00 | 到达北京解散

① 路线数据：草甸，冰湖徒步滑冰，累计徒步32km，爬升1800。">">② 路线难度：Level 5 （高级困难- 峰旅路线难度评估方法)。鳌鱼沟位于杨家庄山峰下，是一条原生态河谷，长年溪水涓涓，溪水发源于房山与门头沟分水岭老龙窝，清澈见底，有着大自然最原始的记忆。每年新年前，这里会形成大小各异的冰瀑和原始冰雪画卷成为华北区一大奇景；“冰瀑”的形成原因是天气寒冷，水流到低于零摄氏度的地表后与岩石冻结而成，恰是欣赏最佳欣赏的时节。鳌鱼沟有骆驼峰、山神之眼、垂涎之石、冰川巨岩和宁曲不死之木等自然景观，走进冬天的山野，穿山谷，踏冰河，寻见那山中的天然冰瀑。白草畔林木覆盖率82%，海拔最低处也比城区高800多米。以白草畔2161米的主峰为中心，一条西北至东南向平缓开阔的山脊面，组成北京地区面积最大、平均海拔最高的亚高山草甸。石城岭是白草畔的顶峰，破晓时，站立顶峰远眺，波澜壮阔的云海一望无际；喷薄欲出的红日云蒸霞蔚，十分壮观。

若有队伍标识如飘带或贴纸，请固定在背包或显眼处以防丢失，避免环境污染。认清领队和队伍标志，避免误跟其他队伍。

考虑到环保因素，会尽量减少路标使用，不清楚路线时请跟随领队或参考‘两步路APP’导航，或参考其它队伍标识。

严格遵守户外LNT原则，请勿采摘花草树木。请携带垃圾下山，若无垃圾袋可交给领队处理。

集体活动，请在集合时间准时集合，迟到视为自动放弃活动且不退费。

如需临时离队，例如上厕所，请事先通知同伴或领队，确保不被遗漏。

遇岔路不确定时，请等待队友或领队指引，不要自行探路。如发现走错路，不要盲目探路，请对讲机呼叫领队或选择原路返回到正确的轨迹。

推荐学习使用‘两步路’APP进行导航，是户外进阶必备技能。

行进中调整呼吸，心跳过快时应短暂休息，维持心率在合理的范围内。

注意行走安全，特别是在危险路段，避免分心的行为如拍照。

远离悬崖，不做接近悬崖边缘的危险动作。

领队会尽力保证活动顺利按计划进行，但是户外活动总是会有少许不确定性，如遇堵车、天气、安全考量和其它不可抗力因素，活动可能会发生路线、时间变动，请积极配合领队安排，确保全队安全和行程顺利，介意的请不要报名。

徒步线路属于荒野，不同于旅游郊游，无城市便利的交通等。请充分了解路况难度等情况，并合理评估个人身体健康状况，有心肺等相关疾病史的禁止报名。

集体活动，行程时间安排仅为正常预估时间，返程时间受最慢队员的影响，会有回京比较晚的情况，对回程时间介意的朋友请勿报名。

活动强制保险，报名时须提交真实姓名、身份证、电话等信息；拒绝提交信息，视为放弃该项福利，须自行购买活动当天的户外保险。

报名时转发帖子到朋友圈，集赞25个，活动结束，再截图发SmileTravel退款；提前删除或隐藏朋友圈无效。

免费通道：摄影大佬 1人，守望山野志愿者 1人，急救外科医生 1人(报名请联系领队)