禅茶一味：心灵之旅，寻味生活的诗意与宁静
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详情介绍
在繁华的都市中，我们如陀螺般旋转，被无数的信息和压力追赶得喘不过气。我们深知，只有当我们真正静下来，才能倾听内心的声音，启迪智慧，回归真我。
《大学》云：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”这是古人对人生智慧的深刻洞察，也是我们在忙碌生活中需要追求的一种心境，同样是我们此次《禅茶一味》活动的初衷。我们希望，通过禅意与茶香的交融，让您在繁忙的生活中找到片刻的宁静，体验内心的平和与喜悦。
禅，是一种心境，一种生活方式，它告诉我们如何放下执着，如何面对生活的起伏；茶，是一种文化，一种艺术，它让我们品味生活的甘苦，感悟人生的真谛。禅茶一味，即是心与物的合一。
在这次活动中，我们将邀请专业的澄心静虑导师和茶道老师，带领大家一同领略静坐的奥妙和茶文化的魅力。我们将学习如何静下心来，专注呼吸，保持觉知，向内探索；我们也将品味各种茗茶，感受茶韵的流转，领悟生活的美好。
在品茶的过程中，我们也将开启畅聊环节。在这里，大家可以围坐在一起，交流彼此的生活体验，分享工作和情感中的点点滴滴。我们也将围绕婚姻关系、子女教育、亲子关系等现实问题展开讨论，共同寻找解决之道，让我们的生活更加和谐美好。
无论您是否曾经体验过澄心静虑或茶艺，我们都欢迎您的加入。因为，禅茶一味，并非高深莫测，它就在我们的日常生活中，就在我们的一呼一吸之间。只要我们愿意停下来，去感受，去领悟，它便会带给我们无尽的智慧和力量。
费用：公益免费
带领老师：朱珠
国家认证心理咨询师，
多年来致力于中国传统文化的推广继承，
心理健康公益援助小组发起人，
发心带领更多的人消除压力烦恼，促进社会和谐，家庭美满，走向人生觉悟。
活动安排：
14:00-14:10 方法讲解
14:10-14:30 觉知行走
14:30-15:10 澄心静虑
15:10-15:30 觉知行走
15:30-16:10 澄心静虑
16:10-18:00 禅茶一味
还可以继续澄心静虑
16:10-16:30 觉知行走
16:30-17:00 澄心静虑
注意事项：
1. 请参加人员务必于14点前到达，以免影响他人体验。
2. 参加活动请穿着宽松衣裤，不涂抹香水等芳香产品。
3. 14：10-17：00觉知行走和澄心静虑环节需保持止语。
4. 全程保持手机静音，尽量不使用通讯设备。
5. 活动限额在10人以内，请提前报名，不接受空降。
时间：11月16日 14：00-18：00
地址：北京市朝阳区天朗园B座
乘车：地铁5号线-北苑路北-A口出来，穿过上品折扣，向西走300米即到；开车的朋友直接导航：天朗园，车可以停在傲城融富中心地上停车场，也可以停在旁边的暖山生活广场及上品折扣商场。
联系人：
正荧 htyj-yingying (微信）
演慈 zly963803 （微信）
活动须知
注意事项：
1. 请参加人员务必于14点前到达，以免影响他人体验。
2. 参加活动请穿着宽松衣裤，不涂抹香水等芳香产品。
3. 14：10-17：00觉知行走和澄心静虑环节需保持止语。
4. 全程保持手机静音，尽量不使用通讯设备。
5. 活动限额在10人以内，请提前报名，不接受空降。