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• DAY0 (11月22日 周五下班)：北京-洛阳 K269 20:47-07:25 北京丰台-洛阳 时间方便的可以购买其他合适的车次或航班，按时到达集合点即可
• DAY1 (11月23日 周六)：洛阳站-老君山 07：30 洛阳站集合，前往登山口 10：30 到达登山口，开始爬山。约10km左右进入景区内 16：30 老君山金顶看日落，夜宿金顶青旅 18：30 晚餐后，可找合适的机位拍星空
• DAY2 (11月24日 周日)：老君山-龙门石窟 (白马寺-洛邑古城) 05：00 早起看日出 云海，不想早起的继续补觉 06：00 早餐后，沿景区路线下山（走不动的可自行坐索道） 09：00 景区门口集合，乘坐大巴车前往龙门石窟 12：00 龙门石窟游玩，吃吃喝喝 16：00 前往火车站返京，或自由解散洛阳-北京 G562 洛阳龙门16:51-20:44北京丰台

下火车后乘坐大巴前往登山口，第一天纯野路上山，预计10公里，爬升1300，步行至景区内老君山金顶，夜宿山顶，次日一早看完日出后景区内下山前往洛阳龙门石窟，结束后前往火车站返程

若有队伍标识如飘带或贴纸，请固定在背包或显眼处以防丢失，避免环境污染。

认清领队和队伍标志，避免误跟其他队伍。

考虑到环保因素，会尽量减少路标使用，不清楚路线时请跟随领队或参考‘两步路APP’导航，或参考其它队伍标识。

严格遵守户外LNT原则，请勿采摘花草树木。请携带垃圾下山，若无垃圾袋可交给领队处理。

集体活动，请在集合时间准时集合，迟到视为自动放弃活动且不退费。

如需临时离队，例如上厕所，请事先通知同伴或领队，确保不被遗漏。

遇岔路不确定时，请等待队友或领队指引，不要自行探路。如发现走错路，不要盲目探路，请对讲机呼叫领队或选择原路返回到正确的轨迹。

推荐学习使用‘两步路’APP进行导航，是户外进阶必备技能。

行进中调整呼吸，心跳过快时应短暂休息，维持心率在合理的范围内。

注意行走安全，特别是在危险路段，避免分心的行为如拍照。

远离悬崖，不做接近悬崖边缘的危险动作。

领队会尽力保证活动顺利按计划进行，但是户外活动总是会有少许不确定性，如遇堵车、天气、安全考量和其它不可抗力因素，活动可能会发生路线、时间变动，请积极配合领队安排，确保全队安全和行程顺利，介意的请不要报名。

徒步线路属于荒野，不同于旅游郊游，无城市便利的交通等。请充分了解路况难度等情况，并合理评估个人身体健康状况，有心肺等相关疾病史的禁止报名。

集体活动，行程时间安排仅为正常预估时间，返程时间受最慢队员的影响，会有回京比较晚的情况，对回程时间介意的朋友请勿报名。