【初级】【周日】10月18日：药王谷-坡峰岭-宝金山-玉虚宫

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• 当日行程
  • 06:20/06:50 分别于西二旗麦当劳、北京新兴宾馆集合出发
  • 08:00 到达徒步起点，开始行程
  • 12:30 途中休整，择地路餐
  • 17:00 全员乘车返回
  • 19:00 预计返程到京，活动结束

路线概况

从周口店附近出发，依次经过药王谷、玉虚宫、坡峰岭，最后从涞沥水村返程。全程约10公里，累计爬升500米，累计下降500米。路线为成熟徒步线路，部分路段路况复杂，要求参与者具备一定运动基础。

行程亮点

坡峰岭位于房山区，生长大片黄栌，秋季满山红叶，层林尽染，景色迷人且游客相对较少。路线串联药王谷、玉虚宫等自然与人文景观，适合摄影与徒步爱好者。

难度说明

活动强度评级约1.0-1.2，需要平时有一定运动基础的伙伴才能完成。部分道路不好走，不建议无户外经验的新手报名。年龄限制为16-60岁，60岁以上需经领队严格审核。

交通安排

采用往返包车方式，含高速费用。单程车程约2小时。集合时间一：早上6:20西二旗麦当劳；集合时间二：早上6:50北京新兴宾馆。请务必准时到达，迟到不等，未按时到达视为自愿放弃。

费用说明

活动费用98元/人。包含往返包车费（含高速）、优秀户外领队服务费及赠送意外险。费用不含餐饮，需自备一日午餐和饮用水；可能产生的进山费及公共物资使用费以实际情况AA自理。

装备建议

建议穿着登山鞋、速干衣裤，携带登山包、登山杖、遮阳帽、雨衣（非一次性）。必备物品包括身份证、充电宝、手机、备用现金、手台（频率430.630）、头灯。禁止穿非运动类衣服，要求长裤。

参与要求

适合16-60岁人群，需有运动基础。事多、娇气、无时间观念者请勿报名。行动不便及健康状况不佳者不宜参加。报名需填写真实姓名和身份证号以便购买保险。

保险信息

费用包含赠送意外险，以报名时提交的身份证信息为准。参与者需知悉户外活动风险，自愿参加活动，组织者不承担法律、经济和道德上的责任。

风险提示

徒步路线非景区常规游览路线，可能存在迷路、探路等情况。活动中需服从领队指挥，禁止脱队单独活动。如遇防火检查被拦，需自觉自行购买门票进入；出山如遇查票请自理补票。

退款规则

活动前一天中午12:00之前可自行在小程序操作退款取消；之后退出需自行寻找替补。若报名人数不足15人，活动将取消，费用原路退还。

天气与饮食

秋季早晚温差大，建议多带一件厚衣服。雨水概率较大，务必带好雨衣。需携带2L饮用水、电解质饮料及高热量简易午餐（如榨菜、盐丸等富含钠钾食物）。

报名须知

报名成功后请扫码进入活动群，或通过小程序通知获取二维码。活动前一天下午群内会强调注意事项并告知领队电话及车号。取消报名请退出活动群。

其他事项

请自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。领队有权根据天气状况决定是否取消活动。一旦身体不适或发生危险，应第一时间通知领队以获得指导。

阅徒户外