虎跳峡，位于云南省丽江市与香格里拉市交界处，是一条穿越丽江玉龙雪山和香格里拉哈巴雪山之间的巨大峡谷。峡口海拔1800米，海拔高差3900米，是世界最深的峡谷之一，以其深邃和险峻著称，被誉为世界十大经典路线之一

虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，共18处险滩。相传老虎可以蹬踩江中的一块巨石，跳过金沙江，因此得名虎跳峡

虎跳峡在元代前称越灭根关，元代称雪山门关，明、清时称虎跳涧，民国时称虎跳滩。

上虎跳是整个峡谷中最窄的一段，江面宽仅20余米。江心雄踞一块巨石，相传猛虎曾凭借这块巨石跳到对岸，因名虎跳石。

中虎跳江中礁石林立，金沙江在不到5千米的地段内下跌百余米，形成险滩18处，两岸岩壁如刀削斧砍，峭壁环锁，是徒步的核心区域，拥有最为惊险的路段和最壮丽的景色

金沙江在虎跳峡中穿流而过，江水湍急，波涛汹涌，发出震耳欲聋的轰鸣声，峡谷两侧峭壁耸立，江水汹涌澎湃，形成了令人叹为观止的自然景观。站在峡谷边缘，可以感受到大自然的磅礴气势和无穷力量

丽江古城始建于宋末元初（公元13世纪后期），由丽江木氏先祖将统治中心由白沙迁至狮子山，开始营造房屋城池，称为“大叶场”。古城名称来源据说是因为丽江世袭统治者姓木，筑城势必如木字加框而成“困”字，故避讳改“丽江”。元朝时期，古城称“大叶场”；明朝时期，称“大研厢”；清朝时期，称“大研里”；民国以后，称“大研镇”。

如今的大研古镇是丽江的名片之一，文艺气息浓厚，夜间灯红酒绿，歌舞升平，享名全国

//  活动领队

Ace 、培琳、子越

//  线路介绍

行程特色关键词

• 世界级纵深峡谷

• 高路徒步 峭壁耸立 峰峦叠嶂

①  线路数据：

D1 上虎跳段13km左右，累计爬升600m左右

D2 中虎跳段13km左右，累计爬升400m左右

② 线路难度：Level 3（中级挑战）

③ 路线特色：古道石阶，峡谷步道

④ 摄影：本次活动配置3名摄影师（广角、中焦、长焦单反配置），随行摄影

注：路线的难度是峰旅自定义，仅供参考，具体可咨询领队。

//  行程概要

12/21 D1 丽江-虎跳峡

12/22 D2 虎跳峡-丽江古城-北京

//  行程明细

D0 北京-丽江

下班后，坐航班前往丽江（时间方便的伙伴也可以选择合适的时间早到丽江）

参考航班 JD5181 2015-2355 北京大兴-丽江三义

D1 丽江-虎跳峡徒步起点

0630-0800 酒店坐车前往徒步起点

0800-1600 徒步完成上虎跳段，这段以高视角俯瞰整个虎跳峡风景极为壮观

1600-1700 到达住宿客栈，入住小憩

1800-1900 客栈内晚餐，餐后可自由活动（试试拍拍星空）

D2 虎跳峡-丽江-北京

0700-0730 起床收拾，开始中虎跳段徒步

0730-1200 徒步完成中虎跳段，

1200-1330 坐车前往丽江古城，集体活动解散

1330-2000 可自由活动，逛逛丽江古镇，品尝古城美食。按航班时间，可前往机场回京

返程参考航班：

ZH1460 2045-0020 丽江三义机场-北京首都T2

假期比较自由的伙伴，可以自行延展行程（如附近的玉龙雪山、丽江三大古城、大理苍山洱海等）

//  保暖（以下内容仅为模板参与，具体装备咨询领队）

贴身速干层：带备用的贴身速干层是明智之举，因为保持身体干燥是保暖的关键。

保暖层：携带额外的保暖层，包括冲锋衣/软壳、羽绒服、抓绒。进入冬季，并且徒步路线属于郊区，海拔较高，气温会低于市区。要做好充分的保暖措施，出汗较多的建议带备用速干衣。

//  鞋袜

中帮徒步鞋：建议选择中帮徒步鞋，因为它们提供了足够的脚踝支持、防滑性和减震功能。然而，如果您是经验丰富的户外爱好者，也可以考虑低帮徒步鞋或越野跑鞋，根据您的偏好和经验来选择。

//  生命之源

饮用水：建议每人至少携带2L饮用水，并根据个人饮水情况进行调整。如果您通常饮水较多，额外携带500ml水是个好主意。有保温杯的可以携带500ml-700ml的热水。

路餐：准备往返车上和徒步路上的食品，主要以高热量的食物为主，如巧克力、牛肉干、葡萄干、面包和榨菜等，建议准备2餐。

//  电子产品

充电宝、对讲机和手机充电线：确保充电宝容量足够，对讲机和手机充电线能够满足您的需求。

//  其它装备

手杖、护膝、帽子、手套、小坐垫：这些装备可以提供额外的舒适度和便利性，根据您的个人需求和偏好来选择。

⚠️ 注意事项：

① 重要装备：请务必携带上文中标"红色"的装备，它们是单天徒步的必备装备；

② 环保和轻量化：拆掉不必要的食品和物品包装塑料袋，禁止携带自热米饭等重量较重或产生垃圾较多的食品；

③ 天气预报：在出发前几天，请关注群内通知的天气情况和温度等相关注意事项，请确保您携带足够的保暖服装。

上述装备仅作为参考，本次行程需要的装备清单，会在活动小群里详细列明。关注群公告即可